【直播】面对失眠，你是会主动熬夜，还是强迫自己入睡?

ˉTears、

久尓 发表于 2019-5-5 10:03
睡不着的时候挺少的，除非真有事儿惦记，故意早睡，从九点躺到十二点也没睡着，干脆起来溜达吃东西看书唠嗑 ...

嗯， 有时候上班，要是晚上到凌晨还没睡着，就觉得对第二天影响比较大，没j神

一诺倾城ι

主动熬夜，然后我现在就特别的没精神犯困

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杏儿777 发表于 2019-5-5 09:59
主动熬夜吧

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一诺倾城ι 发表于 2019-5-5 10:08
主动熬夜，然后我现在就特别的没精神犯困

那为啥早点睡觉呢？
是习惯晚睡了，还是忙的比较晚呢？

ˉTears、

╮唯①°

看学习教程，一分钟立马睡着

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╮唯①° 发表于 2019-5-5 10:45
看学习教程，一分钟立马睡着

哈哈哈，有道理

一诺倾城ι

ˉTears、 发表于 2019-5-5 10:12
那为啥早点睡觉呢？
是习惯晚睡了，还是忙的比较晚呢？

不忙很闲，每天5点下班，如果不出去吃饭就自己回家做个饭吃饭洗澡啥的7点就忙完了，然后就坐电脑前刷剧玩游戏，经常有时候连电脑都懒得开，躺床上玩手机玩iPad，不知道是不是习惯，反正睡不着，怎么躺都睡不着，睡不着挺痛苦的，尤其明明知道第二天还要上班。

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一诺倾城ι 发表于 2019-5-5 11:12
不忙很闲，每天5点下班，如果不出去吃饭就自己回家做个饭吃饭洗澡啥的7点就忙完了，然后就坐电脑前刷剧玩 ...

你说睡不着挺痛苦的，尤其第二天还上班。这话说的确实太对了。
游戏有时候玩觉得有意思，有时候觉得很乏味

一诺倾城ι

ˉTears、 发表于 2019-5-5 11:15
你说睡不着挺痛苦的，尤其第二天还上班。这话说的确实太对了。
游戏有时候玩觉得有意思，有时候觉得很乏 ...

我也就偶尔上去听听歌按按c8，所以现在玩的不多，有时候电脑都不想开。感觉没啥意思